主料
輔料
具體步驟
甲魚從中間拋開,剔除黃色的脂肪。
斬塊。
鍋中加冷水,放入甲魚塊。
加上蔥段、薑片和黃酒焯水。
盛出控水備用。
蔥切段,薑切片。
熱鍋下油,放入八角和肉蔻煸香。
放入甲魚塊。
旺火翻炒10秒。
再加入蔥段和薑片。
.炒出香味。
再加入醬油。
炒出香味。
再加水喝剩餘的調料炒勻,大火燒開。
放上龜甲。
蓋蓋轉小火燉10分鐘
再轉大火收汁關火。
盛盤
烹飪技巧
甲魚身上的黃色脂肪一定要去除,腥味很大。死甲魚不能吃。孕婦禁食。焯水時加蔥姜和黃酒是為了去腥