主料
帶魚 ：2條輔料
味極鮮 ：適量具體步驟
1.帶魚是朋友空運過來的，昨晚洗了好久才洗白白啦！這個量可以吃兩次！吃之前先用鹽醃製半小時至一小時，不要有太多水哦！
2.然後準備調料，把上面所有的調料放在一個碗裡，加水攪拌均勻備用！[得意][得意]
3.然後準備平底鍋??，倒入油，加八角和幹辣椒，炸熟後取出，油備用！
4.然後把帶魚??一片片輕輕放在鍋裡，不要挨著哦，會粘在一起！慢火，一定要耐心的用慢火哦，兩邊都煎得黃黃乾乾的[調皮]還有一點，魚放進去不要急著翻，幹了後輕輕一動就起來了，剛開始沒幹會粘在鍋上面，容易爛！煎好後盛出來備用！
5.鍋裡煎魚的油倒出來一點，然後再放一點點薑絲或者薑末炒香一下，把帶魚一點點平鋪在鍋裡，然後把事先準備好的湯料倒進鍋裡，稍微大一點火??收汁就可以啦！
6.香噴噴又下飯的紅燒帶魚出貨啦！可以放一個香菜葉子做點綴哦！湯汁拌飯賊好吃了！好了，發的我肚子好餓啊！最近減肥，越減越肥！提前祝福各位柚子新春快樂哦！[大笑][大笑][大笑]
無
千里飄香谷
