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營養美味紅燒圓子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.05W
營養美味紅燒圓子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味紅燒圓子精選上等仔排,醃製後製作而成,這樣不僅保證了食材的美味,更能不破壞食材中的營養成分。因為紅蘿蔔味道中和了肉末的腥味,使這道菜味道獨特,香氣濃郁。用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,真真正正的做一道健康美食!

主料

肉末 :適量
紅蘿蔔 :適量

輔料

蔥薑蒜 :適量
花椒 :適量
生抽 :適量
醬油 :適量
冰糖 :適量

具體步驟

肉末里加澱粉,少量水,打入一個雞蛋,少量鹽,攪拌均勻。

鍋裡倒入菜油,燒熱後小火,撒入花椒,煎出香味後,放入肉丸,中火炸至金黃色,撈出備用。

起鍋倒入菜油,熱後,小火,加入冰糖,糖化後,加姜蒜末,炒香。加入蔥,翻炒兩下子,就加入肉圓子及滾刀切好的胡蘿蔔,翻炒一分鐘。再倒入適量生抽,醬油,炒勻。

倒入熱水,加蓋燒至胡蘿蔔軟,水收的差不多了,就可關火。菜成。