1、小羊排解凍,不要用水泡,提前一天拿到冷藏解凍
2、用廚房紙吸取多餘的水分
3、用叉子叉些小洞,好入味
4、海鹽,黑胡椒粒,我用的都是進口的
5、兩面都放上海鹽,和黑胡椒粒,醃一個小時
6、煎鍋加熱,放黃油
7、放入羊排中火煎,一面3-4分鐘,中途不要翻面。
8、4分鐘後翻面
9、李錦記黑胡椒汁
10、兩面分別刷上黑胡椒汁!
11、再煎一分鐘,出鍋