![健康蒜蓉松花菜怎麼做好吃又簡單]( "健康蒜蓉松花菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蒜蓉松花菜，極其簡單的一道菜，不油膩不上火，清淡而且味道鮮美。松花菜都是營養價值高，做法有很多種，可以是加上各種肉類配料等，只要你想得到沒有做不出的味道。做法更簡單，食材就兩種，加上一點調料就可以。小孩子和老人特別適合，清淡健康。
主料
松花菜 ：
300 輔料
鹽 ：
適量雞精 ：
適量食用油 ：
適量蒜末 ：
適量花雕酒 ：
適量 具體步驟
![健康蒜蓉松花菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康蒜蓉松花菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備食材，松花菜瓣成小塊
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2.鍋裡放底油炒香蒜末
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3.放入松花炒勻
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4.放入適量花雕酒炒勻
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5.放入適量鹽，雞精調味炒勻
![健康蒜蓉松花菜怎麼做好吃又簡單 第7張]( "健康蒜蓉松花菜怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.清淡爽脆的松花菜出鍋了
烹飪技巧
無
千里飄香谷
