關於讓孩子更喜歡吃早餐紫薯米糊的知識

“這碗紫薯米糊，是某天的早餐之一，因為孩子早上不太喜歡吃稀飯，所以我就把稀飯轉化成了米糊，雖然是同樣的食物，可這樣孩子就很喜歡喝。我有時候做南瓜的，有時候做燕麥的，有時候做紫薯的.........

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘早上吃點什麼好呢？現在的人們由於都市生活緊張的加快，很多人早餐都不吃直接忙碌的上班去了，可是身體是革命的本錢，一頓好...

“中國小生早餐，白領早餐，懶人早餐”食材明細主料紫薯（一條）小米（一把）輔料雞蛋（1個）奶黃包（1個）花生米（幾粒）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯小米糊的做法步驟1、拿出切好的紫薯和備好的小...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：100大米：50江米：50輔料綿白糖：適量具體步驟1.紫薯洗淨後去皮2.一半大米一半江米洗淨放在豆漿機內3.紫薯切塊放...

魚香肉絲是一道十分家常的四川地道菜，菜餚上桌有隻用調料品就製出的魚香，是川菜中主要的傳統味道，成菜色澤紅潤，鹹甜酸辣兼備，十分下飯，是家常必備的菜餚。這道菜顏色鮮亮，配色的搭配讓人一看...

玉米，屬於是一種精糧型別的，在人們吃慣了精糧的時候，就應該常吃一些玉米來改善一下生活上的狀態。那麼玉米，它的做法可以說是非常之多的，怎麼樣煮出來的玉米在味道上面才會更甜呢？以下小編就...

“冰箱裡的粽子還是端午節時單位發的福利，說實話，味道大不如我自已包的好吃，別說家人不喜歡，連我也不愛吃。但好好的食物，浪費了實在可恥，我把它加紫薯用用九陽L6料理打成米糊，紫薯特有的香氣...

早餐我們肯定都吃過各種合作的粥，還有米糊等等。今天就和大家分享一款我自己經常喝的粥糊，簡單易做，健康好喝，紅棗紫米糊是一道由紫米為原材料打成的糊糊，味道非常好喝，我一口氣能喝兩大碗，下...

食材明細主料大米（適量）輔料紫薯（一個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯米糊的做法步驟1、準備原料：大米適量、紫薯一個。2、將紫薯去皮切塊。3、將米淘乾淨，和紫薯一起放入電飯鍋中。4...

一日之計在於晨，早餐是最不可或缺的一餐。兒童正是生長髮育的旺盛時期，及時補充蛋白質和鈣十分重要。那麼孩子早餐吃什麼是作為家長必須要了解的功課，既要新鮮可口又要健康營養，滿足孩子生...

食材明細主料小米（半杯）輔料紫薯（150g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯小米糊的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、小米洗一遍放破壁機裡。3、把紫薯塊過一遍水也放破壁機裡。4、啟動米糊...

“首先是香味，其次是酥。自己家做的零食不會很硬，但是吃起來很酥脆。”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（五個）牛奶（100ml）輔料白糖（兩勺半）食用油（三勺）調料泡打粉（五克）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料紫薯（50g）大米粥（250g）輔料白糖（5g）甜味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯大米糊的做法步驟1、紫薯去皮放蒸鍋蒸熟。2、取紫薯適量(按自己需要的量，)煮好的大米粥1小碗。3、紫...

食材明細主料紫薯（適量）輔料大米（適量）銀耳（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯米糊的做法步驟1、食材清洗備用。2、加入破壁機中，加入800毫升清水。3、啟動滋補糊功能。4、完成。5...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米嫩兔是兔肉的一種做法，比較好學，所以大家都愛吃，但是兔肉的做法是比較多的，可以燒兔子，可以煮兔子，還可以吃幹兔子，這款...

紫薯是非常好的食物，既有營養顏色也漂亮。這款紫薯糯米飯，糯糯的，軟軟的，甜甜的，富含紫薯的香氣。紫薯的顏色非常漂亮，它讓普通的一碗白米飯瞬間有了藝術的氣息。裡面還加入了枸杞與葡萄乾，增...

“我是家裡的焙樂格格，我家寶貝這樣認為的，雖然寶貝剛剛學說話，現在格格下廚啦，看看今天的早餐~~~~”食材明細主料香糯米（50g）紫薯（75g）黃豆（50g）輔料冰糖粉（根據個人口味）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗...

“幾個月的寶寶脾胃一般都很虛弱，不容易消化太硬太粗糙的食物。在給寶寶弄紫薯輔食的時候，最好是做成紫薯泥給寶寶吃，這樣有利於消化吸收。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素...

“紫薯又叫黑薯，除了具有普通紅薯的營養成分外，還含有硒元素和花青素。花青素對100多種疾病都有預防和治療的作用，被稱為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必...

要說人一生中比較重要的時期，應該就是中學時期，那個時候也是我們的青春期，我們應該怎麼保證她們的營養呢?最重要的就是從早餐開始，早餐是最重要的一頓，所以很多家長都盡力把早餐做好，讓孩子...

“用九陽豆漿機做的哦，但是是奶香味的噢！！！”食材明細主料牛奶（200ml）紫薯（半個）香糯米（1/2A號量杯）泡發銀耳（1/4朵）冰糖粉（50g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳香糯紫薯米糊的做法步驟1、準備...

都說早餐要吃好，所以早餐對於一個人來說是非常重要的，尤其是對於孩子。早餐吃什麼會影響他們一天的學習。那麼在考試當天的早餐應該怎麼準備呢？很多家長怕孩子吃不飽，又怕吃的不好，所以很糾...

食材明細主料紫薯（兩個）玉米（半根）冰糖（適量）調料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯玉米糊的做法步驟1、紫薯去皮切塊，玉米切粒。2、紫薯，玉米，加入冰糖放入料理機，加入適量清水。3...

孩子的胃口總是很挑的，寶媽們想要給孩子做一些營養的東西吃，但是往往很難讓孩子吃進去，早餐也是一天中很重要的一個環節，吃也是極其重要的，丸子，總是比較吸引孩子的，那麼，孩子最喜歡的早餐丸子...

“參考月齡6個月+適合小寶貝新增過米粉的紫薯富含纖維素，可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防...