主料
排骨 :600輔料
蔥 :適量具體步驟
1.將黃豆放入清水中,浸泡十二個小時、將海帶放入清水中,泡發後,切成塊、蔥白切段、薑切片、排骨砍成塊。
2.鍋中放入清水,將排骨倒入鍋中,淋入適量料酒,蓋上鍋蓋,待水煮開,排骨變色後,撈出洗淨。
3.將排骨倒入砂鍋中,加入黃豆,淋入適量料酒、加入白胡椒粒,加滿清水,放入薑片。
4.小火煲四十分鐘後,再加入海帶、蔥段,繼續煲二十分鐘,煲好後,加入一勺鹽,拌勻,就可以出鍋享用啦!
1.排骨泡水、焯水都是為了去除血汙異味。2.海帶性寒,故脾胃虛寒,大便塘稀者不宜飲用。