關於紫甘藍玫瑰花的知識

食材明細主料紫甘藍汁（適量）麵粉（500g）酵母（5g）輔料白糖（5g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫甘藍玫瑰花的做法步驟1、紫甘藍洗淨。2、切細，放料理機中加適量水打成汁。3、麵粉、酵母、白糖...

“獨一無二的浪漫紫玫瑰饅頭”食材明細主料紅心蕃薯（適量）輔料麵粉（適量）水（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟，搗成泥2、紫薯蒸熟，搗成泥3...

“一款清香味美的家常涼拌菜。”食材明細主料紫甘藍（300g）輔料生花生（100g）青椒（1個）小米椒（2個）調料蒜（2個）鹽（2g）白糖（2g）味精（2g）生抽（5g）陳醋（8g）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生紫甘藍...

食材明細主料麵粉（500克）酵母（5克）無鋁泡打粉（5克）溫水（280克）輔料天然紫薯粉（30克）菠菜汁（適量）調料糖（5克）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、成品圖。2、成品圖。3、所...

“青炒蘭花紫甘藍，也就是西蘭花炒紫甘。西蘭花是一種高價值好營養的天然食材，抗癌效果一流，且柔軟，纖維少，水分多，脆嫩爽口，無論涼拌，熱炒還是做湯都是一份美味菜餚。有增強人體免疫功能促進排...

食材明細主料麵粉（500克）輔料紫薯（500克）糖（適量）奶粉（適量）乾酵母（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯饅頭玫瑰花的做法步驟1、先把紫薯蒸熟碾碎2、麵粉幹孝姆糖加碾碎的紫薯和麵3、醒...

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵...

“有你～～每天都是情人節——藍色妖姬玫瑰花捲。”食材明細主料麵粉（500g）輔料蝶豆花（10g）調料白糖（5g）發酵粉（3g）清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藍色妖姬玫瑰花捲的做法步驟1、準備適...

“早就看到好多朋友做的紫薯系列的麵食，很羨慕，這次算是第一次嘗試，還算成功。紫薯做的饅頭不用放糖甜味也足夠了，加上面的香味，尤其是剛出鍋的饅頭真好吃。做成花朵饅頭吃起來更是別有一番...

食材明細主料菜花（300克）紫甘藍（適量）青紅椒（適量）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒紫甘藍的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入...

“紫甘藍，具有特殊的香氣和風味。在歐洲人們都將其切絲拌色拉醬食用。它含有豐富的維生素C、E、U及胡蘿蔔素，鈣、錳、鉬等，有著重要的醫學保健作用，是一種天然的防癌藥物。紫甘藍，既可以生...

食材明細主料高粉（230克）輔料奶粉（10克）酵母（4克）雞蛋（1只）紫甘藍汁（適量）橄欖油（16克）融化黃油（適量）配料糖（26克）鹽（1克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高階（難度）紫甘藍花面包的做法步驟1、除餡料外的所有...

食材明細主料紫薯（2個）麵粉（300g）輔料水（150g）酵母（3g）白糖（5g）泡打粉（3g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花的做法步驟1、蒸熟的紫薯。2、把紫薯壓成泥。3、放麵粉。4、放酵母，白糖，泡打...

“喧軟香甜，顏色，造型漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）發酵粉（適量）麵粉（適量）輔料白糖（適量）南瓜麵粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰的做法步驟1、紫薯適量。2、適量白糖（可選）。3...

“麵包加入紫薯粉像一朵朵紫色的玫瑰花，盛開在你的餐桌上。”食材明細主料高粉（400克）紫薯粉（100克）牛奶（250克）淡奶油（150克）糖（50克）鹽（4克）酵母（5克）輔料蛋液（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難...

“原來美食也可以這樣開心”食材明細主料中筋麵粉（適量）輔料乾酵母（適量）奶粉（適量）溫水（適量）白糖（適量）紫薯（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香紫玫瑰花捲的做法步驟1、紫薯去皮洗淨切...

“為了貼近大賽主題顏色。想盡一切辦法運用天然顏色做出作品。這個藍玫瑰花籃的花籃是烤箱烤的，玫瑰花為了顏色更深一些我是蒸的，顏色是用紫甘藍榨出汁水，加一點點小蘇打紫色就會變成藍色...

最近是玫瑰花盛開的時候，我最喜歡玫瑰花瓣和花苞了。抽空時間都摘了好多，買一些將紫薯洗乾淨之後放在蒸鍋上蒸熟然後去皮，做成泥!在端午節，給家人創新一下，做了一些簡單好吃的紫薯玫瑰花饅...

食材明細主料紫甘藍（350g）低筋麵粉（500g）酵母（4g）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫甘藍玫瑰花饅頭的做法步驟1、將紫甘藍洗淨切絲待用2、紫甘藍倒進攪拌機，加300毫升水打碎隔...

食材明細主料紫甘藍（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）鮮醬油（適量）香醋（適量）芝麻香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍拌花生米的做法步驟1、花生米小火炒熟備用。2、紫甘藍切絲...

“花樣麵點，外觀漂亮，又可以食用，口感暄軟，味道香甜！”食材明細主料麵粉（250克）酵母（3克）糖（3克）溫水（150克）藍蝴蝶花（適量）輔料麵粉（250克）酵母（3克）糖（3克）黃瓜皮（適量）溫水（150克）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡...

食材明細主料麵粉（適量）紫薯（適量）輔料牛奶（適量）糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰花捲的做法步驟1、蒸紫薯開鍋25分鐘，然後用勺子壓成泥。2、和麵的忘記照了。先把安琪酵母...

食材明細主料麵粉（250G）紫薯（200G）輔料牛奶（適量）糖（40G）發酵粉（適量）色拉油（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、紫薯蒸熟，壓碎，我這個紫薯剛好就是200G。2、紫薯，糖，...

食材明細主料紫薯（適量）低筋麵粉（適量）溫水（適量）酵母（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、材料：紫薯低筋麵粉溫水酵母糖2、紫薯洗淨，放入鍋裡隔水蒸熟...

食材明細主料西藍花（適量）紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）雞胸肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花拌紫甘藍的做法步驟1、西藍花掰成小朵，先...