“炒麵是中國傳統小吃,除米飯之外,面也是作為主食之一。炒麵是以麵條、雞蛋、瘦肉加其他配料炒制而成、其製作成本低、耗時較少,步驟簡單,還可以根據自己喜歡搭配材料。做這道炒麵選用包裝的雞蛋麵或是全麥面,而且炒的過程不加一滴水,炒出乾爽一點的口感,再搭配一點酸豆角好吃還開胃……”
1、瘦肉切成條狀,加點生粉和水抓勻,然後再加點胡椒粉、一勺花生油抓勻醃製15分鐘
2、鍋內燒開水加三分之一勺花生油,放入面塊煮至散開
3、將煮熟的麵條盛出,瀝乾水份後放涼20分鐘
4、酸豆角、胡蘿蔔、蔥分別切成段
5、鍋內熱油下瘦肉滑炒至七八成熟,用大火速度要快
6、雞蛋兩隻打散下鍋煎熟,然後切成條狀
7、另起油鍋加一點點油,下酸豆角炒一下
8、將麵條、瘦肉、雞蛋放入鍋中炒均勻
9、再放入蔥段和胡蘿蔔段翻炒
10、最後調入兩勺生抽、一勺老抽、一點雞粉大火翻炒均勻
11、成品圖
1、乾麵入鍋煮至散開就可以撈出來,不宜煮太久,麵條入鍋煮時加點油,這樣入鍋炒的時候容易散開
2、瘦肉要提前十五分鐘醃製,入鍋要用大火炒速度要快,首次下鍋炒至七八成熟
3、最後調入兩勺生抽和一勺老抽鹹度剛好,重口味者可適當加鹽