三分鐘快手營養早餐－－胡蘿蔔蛋餅怎麼做|三分鐘快手營養早餐－－胡蘿蔔蛋餅的做法

“作為上班族，每天忙忙碌碌的，很少花大部分時間放在早餐上，早餐總是匆匆忙忙簡簡單單的在家對付一下，要不就是在外面隨便吃點，有的甚至乾脆不吃早餐。。

其實早餐在一天中佔非常重要的地位，吃早餐是必須的，現在外面吃，一是不衛生，二是不安全，還是早起一會兒自己做早餐吧，這樣可以更營養，更健康！

今天介紹一款營養豐富又快手的早餐——胡蘿蔔蛋餅。這款早餐是用平底鍋做的，只要用兩三分鐘的時間就能輕鬆完成啦！比較適合工作忙碌，但又最需要補充營養的朋友哈，營養又快捷，僅僅花了三分鐘就能吃上熱乎乎的營養早餐了哈。。。。。。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

三分鐘快手營養早餐--胡蘿蔔蛋餅的做法步驟

• 1、準備原料

• 2、將麵粉篩入碗中用打蛋器攪成無顆粒的麵糊，不要過度攪拌。

• 3、在麵糊中磕入兩個雞蛋。

• 4、加入精鹽將雞蛋攪拌均勻。

• 5、放入切成丁的胡蘿蔔丁。

• 6、用打蛋器輕輕拌勻即可。

• 7、平底鍋內放少許色拉油，等到7成熱時將麵糊用勺子放入鍋裡。

• 8、均勻的將平底鍋左右上下輕輕將蛋糊搖勻，正反面煎熟即可。因麵糊很薄，一張餅不到一分鐘即可完成，是不是很快呀，嘿嘿~~