千里飄香谷
網站首頁
談談美食
食材大全
投資創業
加盟開店
熱點
問答
當前位置:
千里飄香谷
>
談談美食
>
主食
藜麥西藍花炒飯怎麼做|藜麥西藍花炒飯的做法
欄目:
主食
/
釋出於:
/
人氣:
6.8K
“
口味
清淡的可以選擇這款。
”
食材明細
主料
稼祺藜麥
(80g)
西藍花
(30g)
調料
鹽
(3g)
油
(適量)
鹹鮮
(口味)
炒
(工藝)
半小時
(耗時)
簡單
(難度)
藜麥西藍花炒飯的做法步驟
1、水開下藜麥煮12分鐘。
2、
西蘭花
切碎末。
3、油熱到入西蘭花煸炒。
4、將藜麥飯加入繼續翻炒。
5、加入鹽翻炒均勻出鍋。
6、將炒好的藜麥裝盤。
Tags:
麥西
藜麥西藍花炒飯怎麼做
藜麥西藍花炒飯的做法
藜麥西藍花炒飯怎麼做好吃
藜麥西藍花炒飯
藜麥西藍花炒飯的最正宗做法
藜麥西藍花炒飯的做法步驟
炒飯
藜麥西藍花炒飯的家常做法
藍花
家常發麵鹼提饅頭怎麼做|家常發麵鹼提饅頭的做法
燕皮雲吞怎麼做|燕皮雲吞的做法
紅燒油豆腐包子怎麼做|紅燒油豆腐包子的做法
臘肉香腸芸豆飯怎麼做|臘肉香腸芸豆飯的做法
猜你喜歡
熗炒萵筍藜麥飯怎麼做|熗炒萵筍藜麥飯的做法
西藍花炒飯怎麼做|西藍花炒飯的做法
牛肉豇豆炒藜麥飯怎麼做|牛肉豇豆炒藜麥飯的做法
西班牙海鮮藜麥飯怎麼做|西班牙海鮮藜麥飯的做法
豇豆藜麥炒飯怎麼做|豇豆藜麥炒飯的做法
藜麥全麥花捲怎麼做|藜麥全麥花捲的做法
藜麥米飯怎麼做|藜麥米飯的做法
藜麥黃金炒飯怎麼做|藜麥黃金炒飯的做法
鮮蝦藜麥花環飯糰怎麼做|鮮蝦藜麥花環飯糰的做法
黃瓜牛肉炒藜麥飯怎麼做|黃瓜牛肉炒藜麥飯的做法
相關文章
胡蘿蔔西藍花炒米飯怎麼做|胡蘿蔔西藍花炒米飯的做法
芝士藜麥焗飯怎麼做|芝士藜麥焗飯的做法
黃瓜蝦仁炒藜麥飯怎麼做|黃瓜蝦仁炒藜麥飯的做法
三色藜麥米飯怎麼做|三色藜麥米飯的做法
鮮蔬藜麥飯怎麼做|鮮蔬藜麥飯的做法
藜麥玉竹飯怎麼做|藜麥玉竹飯的做法
三色藜麥飯怎麼做|三色藜麥飯的做法
胡蘿蔔西藍花炒飯怎麼做|胡蘿蔔西藍花炒飯的做法
胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯怎麼做|胡蘿蔔雞蛋藜麥炒飯的做法
野米藜麥飯糰怎麼做|野米藜麥飯糰的做法
熱門文章
鮮蝦藜麥飯糰的做法 “懶人快手餐”鮮蝦藜麥飯糰 鮮蝦藜麥飯糰怎麼做
五花肉炒西藍花怎麼做|五花肉炒西藍花的做法
藜麥燜大米飯怎麼做|藜麥燜大米飯的做法
小炒西藍花怎麼做|小炒西藍花的做法
照燒雞腿藜麥飯怎麼做|照燒雞腿藜麥飯的做法
西藍花炒木耳怎麼做|西藍花炒木耳的做法
苦瓜藜麥菊花粥怎麼做|苦瓜藜麥菊花粥的做法
滑蛋蝦仁藜麥飯怎麼做|滑蛋蝦仁藜麥飯的做法
清炒西藍花怎麼做|清炒西藍花的做法
無花果藜麥色拉怎麼做|無花果藜麥色拉的做法
素炒西藍花怎麼做|素炒西藍花的做法
西藍花炒蝦仁怎麼做|西藍花炒蝦仁的做法
西藍花炒肉怎麼做|西藍花炒肉的做法
彩椒雞丁藜麥飯怎麼做|彩椒雞丁藜麥飯的做法
藜麥快手拌飯怎麼做|藜麥快手拌飯的做法
熱門搜尋
椒鹽烤土豆
灌湯羊肉餃子怎麼做好吃
簡易雜醬的做法步驟
孜然豌豆羊肉煲的做法
香菇油菜雞腿雞蛋炒飯的最正宗做法
粉條四季豆的最正宗做法
秋葵蝦仁滑蛋的最正宗做法
萌羊羊蛋糕
洋蔥豆腐乾炒雞蛋
皮蛋豆腐炒韭菜的做法步驟
糯米炸糕的最正宗做法
季之
巧克力多彩甜甜圈的家常做法
西瓜蛋糕球的做法
油渣粉條包子的做法
橙香小排的家常做法
韭菜苗炒蝦仁怎麼做好吃
刀鰍粥的做法步驟
粉紫涼皮的最正宗做法
海蠣韭黃炒雞蛋的家常做法
五香蔥花蛋餅
蔓越莓南瓜吐司的做法
鍋包肉的家常
雞蛋淡菜炒毛豆的做法
回鍋土豆的做法步驟
蔓越莓奶酥的家常做法
戧面雙麻豆沙燒餅怎麼做好吃
自己做夏季清涼解暑飲品——酸梅湯
麻辣酒鬼蠶豆怎麼做好吃
芹菜紅椒炒麵怎麼做
蒲公英雞蛋軟餅怎麼做
乾煸娃娃菜怎麼做
濃郁奶香南瓜的家常做法
炸雞腿薯條的做法步驟
黃米糕煎蛋怎麼做
網紅髒髒茶的最正宗做法
豆角燉土豆的最正宗做法
辣仔雞的最正宗做法
幹蒸白蘿蔔釀肉的做法
南瓜燜豬肉怎麼做
芝麻香酥玉米餅的最正宗做法
【山西】晉南暖鍋子
荷葉蛋炒油菜蕻怎麼做好吃
土豆肉丁麵疙瘩
酸辣泡椒脆蘿蔔
酸辣果醬配西冷扒的做法
玫瑰酥
彩椒杯的做法步驟
推薦內容
西藍花炒牛肉怎麼做|西藍花炒牛肉的做法
西藍花梗炒香乾怎麼做|西藍花梗炒香乾的做法
蒜苗西藍花炒肉怎麼做|蒜苗西藍花炒肉的做法
西藍花炒蒜苗怎麼做|西藍花炒蒜苗的做法
西藍花炒香菇怎麼做|西藍花炒香菇的做法
五花肉炒西藍花花菜怎麼做|五花肉炒西藍花花菜的做法
西藍花炒口蘑怎麼做|西藍花炒口蘑的做法
豬肉炒西藍花怎麼做|豬肉炒西藍花的做法
藜麥茶怎麼做|藜麥茶的做法
西藍花炒蝦球怎麼做|西藍花炒蝦球的做法
肉片炒西藍花怎麼做|肉片炒西藍花的做法
西藍花藜麥飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃
西藍花炒蘑菇怎麼做|西藍花炒蘑菇的做法
臘腸炒西藍花怎麼做|臘腸炒西藍花的做法
海蔘炒西藍花怎麼做|海蔘炒西藍花的做法
西藍花炒蛋皮怎麼做|西藍花炒蛋皮的做法
最近更新
哪個咖啡店可以加盟
月子裡吃什麼好下奶
芥末油黃瓜拌金針菇怎麼做|芥末油黃瓜拌金針菇的做法
分享一下吃哈密瓜好處|炎炎夏日
吃什麼魚最下奶
草莓的種類有哪些|草莓洗了能隔夜儲存嗎
清甜的大米粥的做法如何做簡單又美味
你應該知道吧|大米是澱粉類食物嗎
蛋糕店加盟店排行榜
單獨海帶清湯簡單又美味的方法你學會了嗎?
南瓜遇上奶油會碰撞出美味的南瓜湯圖解
巧克力奶茶怎麼做|巧克力奶茶的做法
噴花蛋糕怎麼做|噴花蛋糕的做法
口感豐富的煎封鱸魚如何做簡單又美味
養顏紅棗馬蹄糕怎麼做|養顏紅棗馬蹄糕的做法