“簡單美味的早餐。”
1、食材準備。
2、水開藜麥下鍋,中火煮12分鐘。
3、熟藜麥上鍋,中火蒸10分鐘備用。
4、調製料汁(1勺醋,1勺蠔油,3勺生抽,1勺糖和青紅椒)。
5、鍋中熱油,下入雞蛋煎至7成熟。
6、藜麥飯蓋雞蛋,澆料汁,撒海苔碎。