磷蝦蔬菜餅的做法 快手的懶人餐#磷蝦蔬菜餅 磷蝦蔬菜餅怎麼做

“這幾天探祕到南極磷蝦的營養價值後，簡直到了對它痴迷的態度，早起做個蔬菜煎餅某人都嫌我摳門不給他多放點蝦”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

磷蝦蔬菜餅的做法步驟

• 1、食材菠菜，紅蘿蔔，麵粉，南極磷蝦

• 2、菠菜用開水燙一下瀝乾水分

• 3、水和雞蛋攪勻

• 4、倒入適量麵粉攪成稀糊

• 5、加入南極磷蝦及少許紅蘿蔔絲，蔥花，

• 6、把菠菜切斷放進去加點鹽攪勻

• 7、不粘鍋加熱刷一層油

• 8、舀一勺麵糊小火煎熟

• 9、兩面煎定型微微的有的上色就熟了

• 10、煎好的磷蝦蔬菜餅很香了