“家裡剩的雞翅根,照著照燒雞腿飯的做法做的。”
1、雞翅根洗乾淨,控淨水分
2、剔去骨頭
3、用刀背拍幾下雞肉,用叉子在雞皮上叉出小孔,防止煎雞皮的時候回縮
4、加入料酒和鹽醃製一會
5、碗中加入料酒、生抽、蜂蜜、老抽調好照燒醬汁
6、西蘭花,胡蘿蔔洗淨切小塊,放入加了鹽及少許食用油的開水中焯一下,取出控幹後加入鹽,香油攪拌均勻
7、電餅鐺燒熱,下入醃製好的雞翅根肉,用鏟子按壓。
8、煎至金黃
9、挪入炒鍋中,加入照燒汁及少量水
10、收汁後關火
11、盤中盛好米飯,放上雞翅根和湯汁,還有西蘭花。
12、成品圖
13、香香的