“很喜歡生滾粥,在早餐時配上油條,好正,以前常常做生滾牛肉粥,今天試試做蝦仁粥。”
1、蝦仁解凍,用淡鹽水泡10分鐘以去雪藏味;
2、玉米青豆解凍室溫,紅蘿蔔切粒;
3、蝦仁放入碗,放入精鹽1/4小匙,胡椒粉1/4小匙,玉米澱粉1/2小匙,料酒1/2小匙抓醃,靜置10分鐘;
4、此時騰出手把玉米、青豆和紅蘿蔔焯水;
5、用一小鍋,放白粥約1大碗,倒入玉米、青豆和紅蘿蔔,點入精鹽1/3小匙,胡椒粉1/4小匙,攪拌,燒滾;
6、倒入蝦仁,等約30秒,攪拌,煮至蝦仁斷生,出鍋,在粥上撒麻油數滴和蔥花1把,吃時稍翻拌一下,OK。
蝦仁等冰盥解凍後最好用淡鹽水泡10至20分鐘來去除雪藏味。