1、將大米淘洗乾淨後,放入冰箱冷凍室冷凍。
2、鍋內加水,放入冷凍好的大米,乾貝粒,倒入少量油,大火煮開,不斷攪拌。然後改小火加蓋煮15-20分鐘左右,中間注意不要讓粥噗出來,煮成米粒開花、稍粘稠的粥。
3、將洋白菜切絲,梭子蟹洗淨去腮,剁成兩半或小塊。中火將粥燒開,將洋白菜絲、梭子蟹、薑絲、倒入鍋中,酌情加少許鹽滾勻,待蟹變紅,即可食用。蟹肉可以蘸普寧豆醬食用,更鮮。
1.提前將淘好的大米冷凍,煮粥時能縮短時間儘快開花變稠。
2.“生滾”的方式,是利用粥水的高溫,將食材燙熟,能很好地保持鮮嫩口感。
3.如果想風味更接近潮汕砂鍋粥,可以在粥快煮好時,加入少許天津冬菜。(沒錯,潮汕的冬菜就是從天津傳過去的)
5.普寧豆醬是潮汕風味的獨特調料,用來蘸食海鮮水產,別有鮮味,亦可用來蒸、煮水產和豆腐之類味淡的食材。