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雙米蝦仁蠔粥怎麼做|雙米蝦仁蠔粥的做法

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雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做

可能因為南北方水質不同,所以熬出來的小米口感會略有差異。我們南方人一般吃不習慣純小米粥,但是小米的米油又很有營養,很適合給老人和小孩食用。

為了讓家人習慣喝這小米代蔘湯,我家常把大米和小米混合煮,這樣既好吃又營養,現在分享給大家。

食材明細

主料
  • 大米 (2/3杯)
  • 黃小米 (1/3杯)
  • 蝦仁 (0.5碗)
  • 現撬蠔肉 (1碗)
輔料
  • 生薑 (7-8片)
  • 研磨白胡椒粉 (適量)
  • (少許)
  • 雞精 (少許)
  • 芝麻油 (1匙)
  • 香芹 (1根)
  • 新鮮檸檬汁 (5滴)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雙米蝦仁蠔粥的做法步驟

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第2張

    1、把大米和小米淘洗乾淨,薑切片,香芹切碎。現撬蠔肉放漏藍裡在大盆水中蕩一蕩,把細的碎殼蕩乾淨就行,儘量不要用手去抓洗,蠔的營養就在它胖胖的肚子裡,抓破了營養就流失了。蝦去殼去蝦線洗淨滴幾滴新鮮檸檬汁醃一會去腥,洗淨備用。

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第3張

    2、因為我大米小米一共用了一杯米,所以我用電飯煲內膽量了稀飯一格檔的水量倒入砂鍋中。

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第4張

    3、砂鍋中加入適量清水,放入薑片或薑絲,大火煮開。

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第5張

    4、水開後,倒入洗淨的大米和小米,研磨入白胡椒粉,可以適當多些,成品口感會更好。研磨的胡椒粉更香。

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第6張

    5、大約煲30分鐘,其間要記得攪拌,以防糊底。

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第7張

    6、待米粒爆開,軟爛了,下入洗好的蝦仁

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第8張

    7、下入洗淨的蠔肉,大火煮開

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第9張

    8、放適量鹽和雞精調味

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第10張

    9、淋一些芝麻油

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第11張

    10、撒入香芹碎,拌勻即可

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第12張

    11、香噴噴,營養全面的雙米蝦仁蠔粥煲好了!

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第13張

    12、每顆蠔肉肚子還是鼓鼓的,營養一點也沒流失哦!

  • 雙米蝦仁蠔粥的做法 雙米蝦仁蠔粥怎麼做 第14張

    13、補鈣補鋅,學會了就快快動手嘗試一下哦!

小竅門

蝦仁也可以滴幾滴料酒,加些胡椒粉醃製去腥。
如果有時間可以把蝦仁製成蝦滑,口感Q彈,味道會更好哦!