“簡單美味,營養豐富,孩子的最愛。”
1、熟玉米粒備用。
2、連雲港海洋大蝦,冷凍生南美白蝦,用溫水泡10分鐘左右,撈出,瀝乾水分。
3、蝦剝殼,去蝦線。
4、清洗乾淨。
5、加少許鹽、胡椒粉、料酒和澱粉拌勻,醃製10分鐘。
6、姜洗淨,切薄片。
7、青椒洗淨,去蒂切碎,蒜剁碎。
8、鍋燒熱放少許油,下入薑片和蝦仁,翻炒兩分鐘,再下入青椒、蒜末和煮熟的玉米粒炒香,繼續下入少許鹽、生抽和雞精調味,翻炒均勻即可。
9、出鍋裝盤。
10、簡單美味。