香椿葉,相對於其他蔬菜食物來說,是一種季節性食物,擁有著別的食材無法替代的口感合味道。同時香椿葉中也含有大量的營養成分,其實香椿葉有很多的吃法,既不破壞香椿葉原有的獨特口感,又給菜品增加一絲特別的味道。那麼香椿葉的吃法你知道多少呢?
香椿葉的吃法大全
一、香椿蛋餅
1、香椿摘掉老的枝葉不要,取鮮嫩的清洗乾淨,用開水燙或略焯一下,切成約1釐米的段。
2、雞蛋磕入裝香椿的碗中。
3、加少許十三香。
4、加少許食鹽。
5、加一湯匙清水充分攪打均勻。
6、小鍋滴入幾滴油,用生薑塊或刷子塗抹開來。
7、鍋稍微燒熱後倒入適量攪拌好的香椿蛋液,微小火煎至一面金黃。
8、翻面,兩面煎熟後即可出鍋。
小竅門:
1、在煎蛋前將洗淨的香椿用開水略焯一下,香椿就會濃香四溢,又脆又嫩,吃起來更有一番風味。
2、香椿含有大量的亞硝酸鹽,尤其是老香椿葉中亞硝酸鹽的含量更高。所以香椿宜食用嫩芽。
3、用開水燙一下能非常有效地降低香椿中亞硝酸鹽的含
量,所以儘量要吃用開水燙過的香椿。
二、拌香椿葉
1.香椿葉子洗淨備用。
2.將洗淨的香椿葉放在砸蒜器裡搗碎備用。
3.青椒一個,切碎粒備用。
4.將香椿末與辣椒碎放在一起,加入食鹽和香油,拌勻即可食用。
三、香椿芽水餃
配料:香椿芽適量、瘦豬肉適量攪成餡料、蔥適量、鮮姜少許、鹽、味素適量、食用油適量。
做法:香椿芽適量洗淨,沸水輕輕綽一下,綽的方法同上,撈出控幹,切成碎末。蔥姜切成末。食用油入勺燒開冷卻,以上各種材料共放入盆中攪拌均勻,調好口味,用這種餡料包出的水餃口味獨特,滋味鮮美不妨一試。
四、油炸香椿芽
配料:香椿芽適量、麵粉適量、雞蛋清一個、食用鹽適量。
做法:香椿芽適量洗淨,沸水輕輕綽一下,綽的方法同上,撈出控幹,麵粉加少量水和蛋清攪成麵糊待用,食用油適量入勺加溫至8成熱,把香椿芽放入麵糊中掛漿均勻,放入油鍋中炸至金黃撈出裝盤。此菜味道獨特鮮美是佐酒的好菜。
五、醃製香椿芽小菜
做法:香椿芽適量洗淨,沸水輕輕綽一下,撈出控幹水分。用食用鹽適量醃製,在常溫下放置一天就可以食用,口味清香誘人,適合佐餐。
以上則是香椿葉的吃法大全。香椿葉其實對於很多人來說都是沒聽說過的食材,它獨特的口感也使得人們喜歡的人非常喜歡,不喜歡的人則完全吃不慣。香椿中含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素等,對人體有增強體質等作用。吃不慣香椿味道的人可以嘗試以上介紹的方法去烹飪,可以大大降低香椿的獨特的口感哦。