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紅燒鱔魚的做法

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.58W

經常吃各種紅燒,不僅營養美味,而且是很好吃的,很有營養。它的營養價值很高,還有補充膠原蛋白的作用,是不是有這個說法呢?做的時候需要注意什麼呢,那麼今天就來學習一下紅燒鯽魚的做法,據說是很簡單的呢,而且也是很好吃,一起來看看吧。

紅燒鱔魚的做法

說到了鱔魚大家都會想到的一種補品,其實鱔魚對於經常會氣血不足的朋友們來說是非常不錯的良藥。平時在冬天到來之際許多的朋友們會出現的手腳冰冷,那麼可以來嘗試一下為大家介紹的這款鱔魚的主要做法大全,一起來了解下面這篇文章,

一、製作方法一

原料:

淨鱔魚片500克,大蒜75克,郫縣豆瓣40克,精鹽2克,醬油15克,蔥段10克,薑片10克,味精1克,水豆粉15克,鮮湯400克,熟菜油100克,料酒10克。

1、鱔魚洗乾淨,切成6釐米長的段。獨頭大蒜去外皮、洗淨,放入冷水鍋內煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁細。

2、炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鱔魚炒至斷生,加豆瓣、薑片、蔥段炒香至油呈紅色時,加鮮湯、醬油、鹽、大蒜燒沸入味至軟熟,放味精、水豆粉待收汁後起鍋裝盤即成。

二、做法二

1、將黃鱔去除內臟後,用溫水洗掉鱔魚身上的黏液,不去骨,切成寸斷備用。

2、將香蔥冼淨切成小段,老薑、蒜洗淨切片備用。

3、大火燒熱炒鍋中的油至八成熱,放入薑片、蒜片、香蔥段炒出香味,倒入鱔魚段,加入白酒、老抽、鎮江香醋、白砂糖翻炒3分鐘。

4、倒入開水,水沒過鱔魚,蓋上鍋蓋改成小火燉30分鐘。

5、30分鐘後,大火收湯,待湯汁黏稠撒上白胡椒粉,點綴些香蔥碎即可出鍋。

紅燒鱔魚操作要領:

1、鮮段長短一致,煸炒斷生加豆瓣須炒出香味後再加鮮湯。

2、獨頭大蒜先經預熱處理,能縮短烹製時間,增加菜餚風味。

提示:

洗鱔魚時用較熱的水比較容易去掉鱔魚身上的黏液,但也不能太燙,否則會燙掉鱔魚身上的皮。

紅燒黃鱔的做法,你都學會了嗎?這是一道營養豐富的養生菜餚,還非常適合用來招待你的親朋好友喲!

以上就是個朋友們介紹的關於鱔魚的製作方法。在日常生活當中,經常會出現氣血不足的朋友們可以來嘗試這款鱔魚的製作方法,可以多吃一些鱔魚,對於身體非常好。

紅燒鱔魚的做法已經簡單的分享給大家了,味道是不是特別的正,而且也特別的想的哦,很有營養,而且做法也是很簡單的,所以大家可以自己做做看,也是很下米飯的,都可以吃好幾碗米飯,它的配料也是很重要的,做的時候一定要調好配料,大家可以自己一試。

Tags:紅燒 鱔魚