“MUJI的初夏料理裹三關青花魚就選用蛋白質豐富,且含有足量的Omega-3的青花魚,充分包裹麵粉蛋液麵包糠後高溫油炸而成,酥脆軟糯,口感飽滿。”
1、鯖魚洗淨,斜切成塊,用廚房用紙瀝乾水分。
2、將處理好的鯖魚片放入碗中,加入生抽、蜂蜜、芥黃醬和朗姆酒攪拌均勻,醃製10-15分鐘待用。
3、取醃製好的鯖魚片沾上蛋液和麵包糠,待用。
4、起油鍋,燒熱油鍋逐一下鯖魚片,炸至金黃即可出鍋,時間不宜過久,炸好控油撈出後,趁熱吃哦!