炸魚柳怎麼做|炸魚柳的做法

“其實這魚柳不過油一樣可以金黃焦香，而且無明火，無油煙。這就是最近剛入手的nuwave空氣炸鍋，以前也聽身邊朋友說過空氣炸鍋好，可以不用油就吃到油炸的口感，最重要的是特別健康，今天我也來嘗試一把，結果還真沒讓我失望。
只是這魚柳本身不出油，又是冷凍食品，要是新鮮的就一滴油都不用了，吃著更健康。對於冷凍的魚柳只需要在表面抹一點點油，就可以了，快來看看這金黃焦香，酥脆可口的炸魚柳吧，用時又少，扔進空氣炸鍋裡，就可以去刷牙洗臉了，10多分鐘回來就能開飯，還真不錯呢。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

炸魚柳的做法步驟

• 1、魚柳是速凍的，所以先室溫解凍，因為魚柳本身沒有什麼油脂，所以在魚柳表面塗薄薄一層食用油，

• 2、將空氣炸鍋先預熱，溫度設在200度，預熱好以後將魚柳擺放在烤網上，

• 3、溫度選擇200度，時間為12分鐘，

• 4、時間到取食物夾將炸好的魚柳取出來擺盤，即可品嚐了。

小竅門

因為魚柳本身沒有什麼油脂，所以炸之前要塗一層薄薄的油，這樣炸出來的魚柳顏色金黃誘人，口感又脆又蓬鬆。