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絲瓜素面筋怎麼做|絲瓜素面筋的做法

欄目: 小菜 / 釋出於: / 人氣:1.58W
絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做

食材明細

主料
  • 豆角 (300克)
  • 素面筋 (8個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 食用油 (適量)
配料
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 麻油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

絲瓜素面筋的做法步驟

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第2張

    1、所有食材準備好。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第3張

    2、絲瓜削皮洗淨,切長條,備用。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第4張

    3、素面筋放溫水中泡軟。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第5張

    4、炒鍋加熱倒油,放蔥薑蒜爆香。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第6張

    5、先放絲瓜條下鍋翻炒2分鐘。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第7張

    6、放入少量的鹽,生抽拌勻。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第8張

    7、將麵筋控幹水,然後將麵筋倒入鍋中滑炒。

  • 絲瓜素面筋的做法 絲瓜素面筋怎麼做 第9張

    8、麵筋九分熟時,加入少量白糖,並用水澱粉勾芡,芡汁變透明後,淋上幾滴麻油,即可關火裝盤。

小竅門

1,麵筋比較吸收鹹味,所以鹹味調料要先放。
2,如果炒的過程中,絲瓜不怎麼出水比較幹,可以適當再鍋邊淋一點點水。
3,麵筋要事先泡軟,不然不容易翻炒,不容易入味。