香芋雞湯怎麼做|香芋雞湯的做法

“香芋--啟東的特色菜

據說清代香芋從美洲引入我國種植，海門、啟東一帶氣候、土壤最土壤最適宜香芋繁殖生長，成為當地名菜.
有香芋燒竹雞、香芋燒茶幹、涼拌熟香芋等佳餚。

明清時上海、江蘇地區已將香芋視為珍品。1504年上海縣明代舊籍稱，香芋形似馬鈴薯，果濃香，因馬鈴薯在上海叫洋山芋或洋芋，香芋因此得名

香芋營養豐富，色、香、味俱佳，曾被人為蔬菜之王。據測定，每百克鮮香芋，含蛋白質5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，鈣170毫克，磷80毫克。其蛋白質含量為山藥的2.1倍。食之有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效。香芋烹煮方法種，燒、炒、燉皆可，用其與雞肉、豬肉一起燉、燒，其味香而不膩，酥而不爛。歷來是逢年過節、喜慶筵席上必備的上乘菜餚.”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

香芋雞湯的做法步驟

• 1、香芋去皮，洗淨.

• 2、切成薄片。

• 3、雞腿洗淨，切塊，放開水焯一下，撈出，洗淨。

• 4、鍋裡放適量清水，放下雞腿肉，加薑片，料酒.

• 5、大火煮開5分鐘，小火30分鐘。

• 6、把香芋放入，大火煮開，中火10分鐘。

• 7、放些鹽，雞精。

• 8、放些蔥花即可。

小竅門

香芋有股特殊的香味，所以調料儘量放的少，保持原汁原味。