“喜歡石斛淡淡的清香,石斛配西洋參是秋季滋陰去燥的最佳拍檔喲。入夏以來,很少燉湯,塵封已久的燉盅終於可以重出江湖啦。。。”
1、石斛和西洋參
2、腱肉,有些多,是為小貝準備滴
3、材料沖洗後,用純淨水浸泡,留用
4、腱肉切片
5、腱肉飛水,去腥味
6、將飛水後的腱肉放入盅內,再放入薑片和浸泡的藥材及水,注入適量純淨水
7、設好2個小時,時間到會有提醒,簡單吧,瞧瞧。。。
8、淡黃的湯色,清溢的香氣。。。
燉盅的水根據家人飲用量而定,湯多量多。我準備是四碗湯。