1、花旗參一條半…石斛少許,在家帶來公司煲
2、泡水…
3、花旗參切片備用…
4、竹絲雞瘦肉洗乾淨備用…
5、起一鍋水,水開下雞和瘦肉焯水…
6、撈起備用…
7、重起鍋冷水入竹絲雞瘦肉薑片加入石斛花旗參,大火煮開
8、湯滾轉入湯鍋按老火湯就可以了…
9、煲好了,加鹽和少許雞粉提鮮就可以了。甘甜好正…我每個星期都在公司煲2/3次老火湯!
此湯清熱解毒…