主料
輔料
具體步驟
1. 石斛洗淨,鍋里加水燒開,小火悶煮十來分鐘。
2. 關火加入磨碎的靈芝粉。要是靈芝片,在步驟1和石斛一起燒就可以了
3. 加入西洋參，倒入保溫杯泡著，喝的時候加些蜂蜜就可以了。
烹飪技巧
靈芝味苦,怕苦適當減少些;這款材料可以反覆浸泡兩到三次,特別是石斛浸泡的時間可以稍長;怕麻煩的親可以不煮直接把所有材料放保溫杯泡水喝,煮只是為了讓材料更好的出味
千里飄香谷
