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石斛花膠海蔘湯怎麼做|石斛花膠海蔘湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:8.27K
石斛花膠海蔘湯的做法 石斛花膠海蔘湯怎麼做

秋天宜進補,來一碗溫補的湯水,滿滿膠原蛋白,養顏美容。

食材明細

主料
  • 花膠 (150g)
  • 小海蔘 (7-8條)
  • 石斛 (1把)
  • 瘦肉 (300g)
  • 小乾貝 (1把)
輔料
  • 紅棗 (10顆)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

石斛花膠海蔘湯的做法步驟

  • 石斛花膠海蔘湯的做法 石斛花膠海蔘湯怎麼做 第2張

    1、泡發好的海蔘花膠飛水去腥

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    2、花膠切小片。

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    3、瘦肉飛水,洗淨浮沫。

  • 石斛花膠海蔘湯的做法 石斛花膠海蔘湯怎麼做 第5張

    4、石斛洗一下,用刀背或錘子把石斛拍扁,這樣容易出味。

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    5、紅棗去核

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    6、小乾貝洗一下。

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    7、把以上所有材料放入電壓力鍋,按燉湯功能鍵,開煮。

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    8、煲好排氣後就可以開啟蓋子,小乾貝帶鹹味,鹽酌情放。

  • 石斛花膠海蔘湯的做法 石斛花膠海蔘湯怎麼做 第10張

    9、鮮香美味,滿滿的膠原蛋白。

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    10、來一碗吧。