“絲瓜有清涼、利尿、活血、通經、解毒的效果,立夏後可多吃。”
1、絲瓜削皮切成滾刀狀,切兩片姜。
2、瘦肉切好,加油鹽醬油醃製一下。
3、蟲草花加入水中煮開。
4、水開後倒入豬肉。
5、水開後倒入絲瓜。
6、絲瓜易熟,水開後煮5分鐘即可食用。