玉米竹蓀排骨湯怎麼做|玉米竹蓀排骨湯的做法

“上班族時間寶貴，每天兩點一線穿梭忙碌，要做點美食只有去擠時間，這道湯品十分簡單，但是營養卻十分豐富，而且不油膩，有肉有菜，趕快來試試吧！”

食材明細

• 鹹香 （口味）
• 煲 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 高階 （難度）

玉米竹蓀排骨湯的做法步驟

• 1、棒骨兩大塊用涼水拔透去血水（我用的少，儘量一次吃掉不隔夜，健康第一）。

• 2、煮鍋內放水，放入薑片料酒，放入棒骨焯出血水然後清水洗乾淨。

• 3、竹蓀提前泡發，放入少許鹽除去雜質。

• 4、剪去兩頭，徹底清洗乾淨備用。

• 5、甜玉米一根。

• 6、切成小塊兒。

• 7、山藥去皮切成滾刀塊。

• 8、紅棗蔥姜八角備好。

• 9、所有食材放入電壓力鍋裡面，放入適量清水沒過食材，加少許鹽。

• 10、啟動湯粥鍵或排骨鍵，根據自家鍋具調節。

• 11、時間到，開啟蓋子，肉香夾著玉米的香甜。

• 12、成品圖。

• 13、成品圖。

• 14、調個三合油，吃肉蘸食。