“一放假就失眠,特別是十一這種長假,自然,今天起晚了錯過早餐時間,吃什麼呢?思考兩分鐘,來份面片湯吧,舒服暖胃。番茄雞蛋的加入顏色豐富還營養,簡簡單單的早午餐走起!”
1、食材如圖,清洗乾淨。(青椒選擇不辣的較好)
2、番茄、青椒切塊;小香蔥切碎,蒜瓣切薄片待用;雞蛋打散。
3、熱鍋涼油,待油冒煙倒入蛋液炒熟盛出。(為了不油膩,油儘量少點)
4、鍋中留底油煸香蒜瓣。
5、倒入番茄青椒炒制。
6、待番茄軟爛和入雞蛋,加入適量食鹽、雞精、醋調味,撒入蔥花盛出。
7、番茄炒蛋出鍋咯。
8、面片湯的原材料:番茄炒蛋+餛飩皮。哈哈哈,很簡單吧。
9、燒水煮麵片。
10、待面片煮熟倒入番茄炒蛋,依個人口味加入食鹽調味即可。
11、出鍋,開吃咯,我的簡單早午餐,看著還是很有食慾的吧。