桂圓銀耳 怎麼做|桂圓銀耳 的做法

“桂圓銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺，桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾之效。是人們視為滋補良品，還具有生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。。。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

桂圓銀耳 的做法步驟

• 1、食材：銀耳（已泡發）、桂圓肉、白糖

• 2、將已泡發好的銀耳清洗一下。

• 3、隨後，將清洗好的銀耳下入高壓鍋中。

• 4、接著，合入桂圓肉，加入一些清水。

• 5、蓋上蓋燒煮15分鐘關火。

• 6、燜至沒氣後開蓋。

• 7、然後，擱入白糖。

• 8、攪拌均勻，即成。