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清蒸檸檬黃翅魚的做法 檸檬黃翅魚清蒸做法 清蒸檸檬黃翅魚怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.6W
清蒸檸檬黃翅魚的做法 檸檬黃翅魚清蒸做法 清蒸檸檬黃翅魚怎麼做

北部灣海釣黃翅魚是上等魚🎣其肉質細嫩、鮮美,為中型食用魚,本地給孩子吃得最多的就屬它了。黃翅魚是全能型魚,孕婦必備品,月子期間吃黃翅營養又能增奶,刺少,小孩子、老年人都喜歡。

食材明細

主料
  • 黃翅魚 (一條)
輔料
  • 檸檬 (半個)
  • 辣椒 (1個)
  • 蒜瓣 (2瓣)
  • (4片)
  • (3根)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

清蒸檸檬黃翅魚的做法步驟

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    1、準備好所有東西(檸檬蒜頭忘記拍了)魚先殺好洗淨;蔥,姜,辣椒洗淨。蔥:蔥白切段,蔥尾摺好切蔥絲姜:切絲辣椒:切碎蒜頭:切碎。

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    2、黃翅魚去肚去鰓就可以了,魚鱗不用去掉(如果去掉魚鱗營養會流失,特別是魚的甜味會跑掉)在黃翅魚兩邊切上兩刀。

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    3、黃翅魚放到盤子裡,兩面撒上一點鹽,把薑絲和辣椒也撒在黃翅魚上面,再把檸檬切片鋪在黃翅魚上面。

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    4、再淋上一些醬油,再把蔥白也放進去蒸。

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    5、鍋裡面放水燒開,等水開後再把魚放進去蒸,大火蒸15分鐘就可以(我這條魚差不多八兩重)。

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    6、魚蒸到12分鐘的時候,就可以拿一個炒鍋下蒜末燒油,等魚出鍋在魚上面撒上蔥絲,然後再把燒的熱熱的油潑到魚上面去。

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    7、黃翅魚,公認第一好魚,送禮必備。

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    8、清蒸黃翅魚做法很簡單,加上檸檬有股淡淡的檸檬香,很好吃。

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    9、寶媽們值得一試。

小竅門

不要去魚鱗。