1、苦瓜和青椒洗淨備用。
2、大蒜備用。
3、苦瓜剔除白瓤部分。
4、切成絲狀裝盤。
5、大蒜切片備用。
6、青椒切成絲狀。
7、鍋中入油燒熱倒入蒜片爆香,依次加入青椒和苦瓜翻炒。
8、苦瓜變色出鍋加鹽調味即可。
9、夏日快手菜,好吃又健康。
10、成品圖。
怕苦的小夥伴們,儘量將苦瓜白瓤部分剔除乾淨,很爽口呢!