1、準備食材。
2、把苦瓜洗淨切開,用湯匙刮出苦瓜瓤。
3、把苦瓜切成薄片。
4、加入適量鹽醃製出水。
5、同時處理蒜和幹辣椒,準備熟芝麻,如圖。
6、大約醃製15分鐘,把苦瓜出的水攥幹。
7、加適量鹽、少許生抽,拌勻。
8、把蒜、幹辣椒、花椒麵、熟芝麻撒在苦瓜上。
9、鍋中熱油。
10、把熱油澆在調料上。
11、拌勻,裝盤。
不能吃辣可以買那種不辣的幹辣椒,取其香氣。