網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 熱菜

田雞腿炒苦瓜怎麼做|田雞腿炒苦瓜的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:7.19K
田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做

食材明細

主料
  • 苦瓜 (4個)
  • 雞腿 (4個)
輔料
  • (2大匙)
調料
  • 李錦記蒜蓉豆豉醬 (1.5大匙)
  • (2茶匙)
  • 生抽 (2茶匙)
  • (1/4茶匙)
  • 鹹香 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

田雞腿炒苦瓜的做法步驟

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第2張

    1、田雞腿切塊,用生抽和鹽醃一下,讓其有底味。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第3張

    2、苦瓜對半切開,去籽,切片。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第4張

    3、熱油鍋,把田雞腿炒至7-8分熟,盛起備用。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第5張

    4、餘油把豆豉醬爆香。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第6張

    5、放入苦瓜炒。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第7張

    6、放少許水煮一下。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第8張

    7、放入田雞腿和糖。

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第9張

    8、炒熟即可。(豆豉醬很鹹,不需再放鹽。)

  • 田雞腿炒苦瓜的做法 田雞腿炒苦瓜怎麼做 第10張

    9、簡單的美味。