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家常苦瓜炒雞腿肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.72K
家常苦瓜炒雞腿肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘

家常苦瓜炒雞腿肉是一道特別簡單易學的菜餚,吃起來不僅營養豐富,而且還特別的美味可口。苦瓜和雞腿肉的香味得到了完美的融合,吃著讓人也特別的滿足。結束了一天的生活,如果能在家做一份家常苦瓜炒雞腿肉,真的是既幸福又是特別愜意的呢。

主料

苦瓜 :適量
雞腿肉 :適量

輔料

鹽 :適量
姜 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
調和油 :適量
白糖 :適量
胡椒粉適量
紅椒 :適量

具體步驟

食材準備

苦瓜從中間切開,去掉內瓤

將苦瓜切成片。

將苦瓜焯水。迅速過涼。

雞肉切片,放入鹽、料酒、胡椒粉醃幾分鐘。

鍋中水開放入雞片炒一下

雞片放入盤中備用。

鍋中放入油

油熱放入蔥薑蒜爆香

放入苦瓜片、雞片、鹽、白糖翻炒。

放入紅椒、放入水澱粉勾芡即可。

完成