1、嫩豆腐切塊備用。
2、生薑洗淨切片,蒜苗洗淨切段。
3、花斑魚淨擦乾水份(魚的品種可以選擇自己喜歡的)。
4、鍋中熱油放入豆腐中小火煎至兩面金黃。
5、煎好的豆腐轉入砂鍋中。
6、鍋中熱油放入魚下鍋中小火煎。
7、煎至兩面金黃。
8、放入薑片炒出香味。
9、加入適量蠔油,生抽,鹽。
10、加入適量清水煮開。
11、將魚轉入砂鍋,蓋上中火燜5分鐘左右。
12、出鍋前灑上蒜苗,燜15秒左右出鍋。
13、成品。
14、成品。