“養生之道,有的人從運動中養生,有的人從信仰上養生,有的人從工作中養生,有的人從生活中養生。現在只從飲食養生談起。”
1、豆角用水浸泡15分鐘,備用。
2、切小段備用。
3、火腿腸,蒜切小塊備用。
4、鍋熱,入蒜和火腿腸炒片刻。
5、豆角放入與火腿腸一起炒至變軟。
6、放入水燜15分鐘。
7、放入鹽炒均勻。
8、出鍋享用吧!