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發表於:2024-01-07
食材明細主料雞蛋(3個)輔料蝦仁(適量)胡蘿蔔(適量)鹽(適量)牛奶(20g)黃油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁厚蛋燒的做法步驟1、碗中打入三個雞蛋。2、胡蘿蔔和蝦仁切碎。3、把蝦仁和胡...
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發表於:2020-06-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蝦仁芝士厚蛋燒可謂是非常混搭且集營養美味於一體,好看又受廣大群眾歡迎的一道菜品。美味的馬蘇裡拉乳酪混入金黃的雞...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料香椿(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香椿厚蛋燒的做法步驟1、香椿炒過後切成末放入打碎的雞蛋2、放鹽後攪拌放平底鍋裡煎3、煎好的香椿雞蛋卷起...
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發表於:2024-02-27
“今天這個【玉子燒】因為趕時間,所以做滴不是很滿意,也不怎麼上鏡,好在味道不變哈!照片也在匆匆忙忙之下而隨便拍了幾張咯。那~~~~~既然做了,也拍了,我就厚著臉皮上傳啦,希望朋友不要介意啊!!...
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發表於:2024-01-01
“鶉蛋燒蝦仁十分美味,蝦仁營養又補鈣。鵪鶉的營養價值也是十分高的哦。”食材明細主料鵪鶉蛋(20個)蝦(30只)蔥(1棵)姜(1塊)蒜(半頭)輔料油(少許)料酒(少許)蠔油(少許)番茄醬(少許)黑胡椒醬(少許)鹽(少許)五香...
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發表於:2023-12-28
“厚蛋燒是雞蛋的神仙吃法,快手,速成,適合小朋友……和比較懶的大朋友,哈哈。”食材明細主料雞蛋(4個)火腿腸(2根)輔料鹽(1勺)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)厚蛋燒的做法步驟1、四個雞蛋打散...
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發表於:2024-01-08
“番茄雞蛋,相信大家都不會陌生,美味至極。但是再好吃的東西,吃多了也就沒有新意了。今天四人廚給各位食客帶來一道別出新意的番茄雞蛋,簡單“粗暴”的美食教程在下面!”食材明細主料番茄(1...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料雞蛋(適量)青椒(適量)生粉(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒厚蛋燒的做法步驟1、將青椒切碎,雞蛋打入碗裡。2、將青椒碎放入雞蛋液中,攪打勻。3、...
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發表於:2024-01-11
“果果媽媽輔食[愛心]【蝦膠秋葵厚蛋燒】食材:秋葵、蝦、蔥花、鹽、玉米🌽澱粉、蛋清、全蛋、海蝦黑芝麻粉、黑芝麻核桃油1、蝦🦐與蔥花一同剁泥,加入鹽、蛋清、🌽澱粉、海苔黑芝麻粉攪...
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發表於:2024-02-25
“厚蛋燒看似不難,卻是道極見功夫的小點心。火大了容易焦,火小了又容易粘;攤厚了會難卷,攤薄了又容易碎;卷早了還沒成形好,卷晚了層與層之間又會脫開。弄了幾次,還是不能滿意。消滅失敗品的感...
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發表於:2023-12-31
“高顏值的雞蛋作品。”食材明細主料雞蛋(3只)蘆筍(1根)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)蘆筍厚蛋燒的做法步驟1、食材圖,雞蛋加鹽攪勻。2、蘆筍洗淨放開水鍋裡炒半分鐘左右撈出...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料雞蛋(三個)輔料小蔥(半根)甜椒(少許)調料淡鹽醬油(適量)辣根(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)雙色厚蛋燒的做法步驟1、把蛋黃和蛋清分離,蛋黃打散。2、蛋清里加入小蔥碎和甜椒...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料苦瓜(50g)輔料雞蛋(3只)鹽(2g)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)苦瓜厚蛋燒的做法步驟1、苦瓜去瓤切薄片。2、再切碎。3、雞蛋打散,放入苦瓜碎,鹽攪拌均勻。4、不沾鍋刷薄油燒熱。...
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發表於:2024-01-05
“蝦仁的披薩,配菜用到了秋葵和青椒,本來是要加些洋蔥的,但是切菜的時候忘記了,就多放了些蝦仁來充實,口口下去都有蝦,特別好吃,一般用到海鮮或者汁水比較多的食材的時候,我會先把餡料炒一下,防...
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發表於:2024-01-04
“幾年被種草的美食裡,厚蛋燒應該是數一數二的。亮眼的顏色,圓潤的造型,柔嫩的觸感,一看就好好吃啊!雞蛋裡夾雜著各種自搭的蔬菜,營養超值,口感也不單一。”食材明細主料雞蛋(2個)捲心菜(1片)胡蘿...
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發表於:2020-06-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘想吃美味的蝦仁芝士厚蛋燒嗎?快來學做吧,很容易上手的哦。蝦仁芝士厚蛋燒,不僅做法簡單,而且各種食材的完美結合與互補使...
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發表於:2024-01-02
“牛牛買了個漂亮的厚蛋燒的鍋,於是嘗試著做了鮮蝦厚蛋燒,再配上蝦仁,又是一個不錯的減肥餐”食材明細主料鮮蝦(500g)雞蛋(2個)輔料生薑粉(少許)黑胡椒粉(少許)鹽(少許)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普...
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發表於:2023-12-26
“清新的早晨,做花朵厚蛋燒吧開啟美好的一天吧。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料火腿(2塊)調料香蔥(6g)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花朵厚蛋燒的做法步驟1、火腿切割出小花形狀。2、雞蛋蛋...
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發表於:2024-01-11
“既有韭菜和蛋的香味,還有蝦仁的鮮味,舌尖的雙重美味享受。早餐給一家人來一份這樣的厚蛋餅,一天的能量都是滿滿的”食材明細主料雞蛋(4個)輔料韭菜(30克)南美大對蝦(5個)鹽(適量)培根(2片)麵粉(15...
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發表於:2024-01-02
“不喜歡吃秋葵的朋友👬在嘗試過秋葵厚蛋🍳燒之後也都紛紛的豎起了大拇指👍,真的可以改變原有的味道😋,美美的滋味給美美的你們嚐嚐~”食材明細主料秋葵(750g)雞蛋(3個)輔料醬油(適量)鹽(適量)鹹...
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發表於:2024-01-03
“想要寶寶吃蔬菜,就得想方設法,這個厚蛋燒蔬菜、肉類、雞蛋完美融合,孩子吃的特別歡!”食材明細主料雞蛋(3個)黃瓜(半段)綠達山茶油(適量)西藍花(三小朵)輔料胡蘿蔔(1小段)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時...
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發表於:2024-01-31
食材明細主料雞蛋(3個)紅腸(2塊)輔料橄欖油(2克)番茄醬(3匙)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)厚蛋紅腸燒的做法步驟1、三個雞蛋打勻不加任何佐料2、紅腸切絲,不要切塊,否則不好包3、少許橄欖油...
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發表於:2023-12-28
“家裡有小朋友上學,早餐即要保證營養,又做的好看好吃又可愛,小朋友更愛吃,今天分享一道秋葵雞蛋卷,做法簡單快手,好看好吃又營養!”食材明細主料雞蛋(3個)秋葵(4個)輔料澱粉(一勺)調料鹽(少許)油(適量...
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發表於:2020-07-22
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘蝦仁的營養十分豐富,裡面含有五分之二的蛋白質,這道蝦仁芝士厚蛋燒不僅營養十分豐富,更是美味十足,當鮮美的蝦仁遇到濃郁...
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發表於:2024-02-26
“娃的爸爸是老師,工作壓力大,娃現在雖然國小,學習壓力也很大,作業好多,我早出晚歸,只有在早餐中可以充分地發揮下,儘量做到營養均衡,讓他們吃的飽飽的,應對各種壓力。有了豆漿機,早餐可以很輕鬆...