“大家都知道平菇的營養價值高,口感也好,肉質厚。還可以提高免疫力好了身體才棒,平菇含有抗腫瘤細胞的多糖體,對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。是眾多的特色食材中經典的一種。”
1、備好食材
2、食材切好
3、鍋中油熱炒姜蒜
4、炒火腿腸
5、加醬油
6、放入平菇炒
7、炒軟加蘿蔔絲炒熟即可
8、裝盤。
平菇搭配的食材根據自己喜歡搭配。