“這是一款少油的美食。幾乎不用油。用空氣鍋炸出來的魚排,香酥可口。非常的健康衛生。一起動手給寶貝做美味的魚排吧。”
1、超市買來新鮮的魚排。也可以買一條魚,自己把魚排取下來切好。大的超市有現成的賣,所以就省事兒多了。加入鹽,生抽,五香粉兒,胡椒粉。醃製半小時。所有的味都來自這個魚排裡面其他的食材是不放調料的。,所以我們一定要醃夠時間,醃入味兒。
2、麵包糠里加少許的色拉油和芹菜葉,切切碎的芹菜葉。加點色拉油,可以綜合麵包糠的味道,一會兒用空氣鍋做起來更好吃也可以不放油哦。。
3、準備玉米澱粉。
4、一個雞蛋敲碎打散
5、醃好的魚排先裹上一層澱粉。
6、再均勻地裹上雞蛋液。
7、最後裹上面包糠。
8、空氣鍋180度。先預熱五分鐘。然後放入魚排。180度烤八分鐘。
9、烤好一面再烤另一面,時間調至七分鐘。
10、香酥可口的魚排做好了。根據自己的口味,沾上燒烤粉或者番茄醬吃著別有風味兒。
魚排再醃製的時候一定要醃製入味。一定要按著順序這個魚排先澱粉在雞蛋液,最後面包糠。麵包糠裡點芹菜葉營養又美味。空氣鍋的火候和時間根據自己鍋的大小來確定哦。