“鯽魚老是做紅燒的,有點吃膩了,放點黃花菜,搭配一下,挺好吃的,黃花菜有了魚的鮮味。黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,夏天吃吃也挺好的。”
1、熱油煎魚
2、等魚兩面都煎好了放糖
3、倒入醬油
4、加水
5、放入泡好的黃花菜煮半小時左右
6、等湯汁收掉一半的時候撒上蔥花
7、調味即可出鍋