“魚肉和豆腐的搭配,能較好的吸收其蛋白質,魚頭最好選擇淡水魚,鰱魚、胖頭魚的魚頭大些好烹調。”
1、原料:鯉魚2斤一條、豆腐半斤、蔥段、薑片、大蒜、花雕酒、蠔油、白糖、大料2瓣、食用油、生抽,香醋、鹽。
2、將豆腐切厚片,放油鍋內煎至金黃色備用。
3、將魚段逐塊放入油鍋內煎至金黃色。
4、在煎好的魚鍋內依次放入花雕酒少許、香醋、生抽、蠔油、白糖、鹽、蔥段、薑片、大蒜、大料,再倒入開水,大火燒開後,放入豆腐,改成小火燉10分鐘。在燉制時不要翻動,只是晃動鍋就可以。
做這道菜離不開蠔油,它起到提鮮的作用,放少許白糖,就更加的鮮。多放些湯,慢火燉,最後不要把湯收幹,留些湯可以泡餅很好吃。