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杏鮑菇拼西蘭花怎麼做|杏鮑菇拼西蘭花的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:3.04W
杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做

食材明細

主料
輔料
  • (2克)
  • 雞精 (2克)
  • 蠔油 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 花生油 (60克)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

杏鮑菇拼西蘭花的做法步驟

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第2張

    1、西蘭花切成小朵,洗淨備用。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第3張

    2、鍋內燒開水,加幾滴油、鹽、雞精,下西蘭花煮一下變軟。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第4張

    3、煮好的西蘭花盛出,均勻的擺入盤子。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第5張

    4、杏鮑菇洗淨後切片。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第6張

    5、鍋內熱油,下杏鮑菇炒至變軟。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第7張

    6、再調入生抽、蠔油、雞精炒入味上色。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第8張

    7、將炒好的杏鮑菇盛出,裝入盤子中間。

  • 杏鮑菇拼西蘭花的做法 杏鮑菇拼西蘭花怎麼做 第9張

    8、成品圖。

小竅門

1、西蘭花很容易熟入鍋煮的時間不宜過長稍變軟即可,加幾滴油和少許鹽煮出來的顏色更好看
2、杏鮑菇炒制的過程加入了生抽和蠔油均有鹹味,所以無須再加鹽