“這是一道自創家常菜,常吃可提高免疫力,增強體質。”
1、豆角半斤。我選擇的是一點紅,比較容易軟爛。摘冼乾淨。
2、香菇5朵。買來的新鮮香菇水份大,要風乾一天,二天。這樣的香菇味濃。清冼乾淨。
3、雞肉一兩多。雞肉和香菇是最佳搭配。
4、元蔥半個就行。代替蔥花。據說常吃元蔥軟化血管。
5、豆角切絲。
6、香菇切片,雞肉和元蔥都切絲。
7、開炒了。平底鍋放點油,加香菇元蔥和雞肉炒香。
8、加點蠔油會更香。
9、該加豆角了,把定角炒蔫。
10、豆角炒透後,加一小碗清水。
11、蓋上蓋子燜兩分鐘。
12、開蓋後加五香粉加鹽收計。
13、這道家常菜就可以裝盤了。