1、苦瓜去瓤切片,焯水瀝乾。
2、滷牛肉切片。
3、鍋預熱倒花生油,再放一點豬油。
4、放大蒜,爆香。
5、放入苦瓜,炒一分鐘。加鹽,再炒均勻。
6、放滷牛肉,翻炒一分鐘。
7、加生抽,炒均勻。
8、出鍋。