“媽媽跟姥姥學的,姥姥從電視上看的,說是有防輻射的功效,感興趣的盆友可以試試。”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
山藥木耳炒地瓜的做法步驟
1、準備工作:將山藥去皮切成菱形塊。(去皮前可用白醋洗手,以防過敏手癢)
2、木耳用水浸泡後,備用。
3、地瓜切菱形塊兒,備用。
4、先將山藥用水焯一下。以防炒時粘鍋,並且口感更加爽脆。
5、由於地瓜炒時易碎,先將其煎一下。備用。
6、放入底油,將木耳和山藥同時放入鍋中翻炒。
7、翻炒後,放入少許鹽,勾芡汁。
8、最後將煎好的地瓜倒入鍋中翻炒,待炒熟後出鍋即可。