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山藥南瓜炒木耳的做法 山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素 山藥南瓜炒木耳怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.03W
山藥南瓜炒木耳的做法 山藥南瓜炒木耳,素炒不樸素 山藥南瓜炒木耳怎麼做

過年除了大魚大肉,別忘了來些時蔬啊。

食材明細

主料
  • 山藥 (適量)
  • 木耳 (適量)
  • 南瓜 (適量)
調料
  • (1/2勺)
  • 臻品蠔油 (1勺)
  • 臻品料酒 (1勺)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

山藥南瓜炒木耳的做法步驟

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    1、主要食材如圖所示示意,一段南瓜、幹木耳適量、山藥一小段。

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    2、將幹木耳提前泡發洗淨,洗的時候可加適量麵粉沖洗。

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    3、將山藥去皮斜切成片,入鍋中汆燙一下去除表面粘液。

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    4、南瓜洗淨去皮,切成小塊備用。

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    5、然後將泡發變軟的木耳撕成小塊備用。

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    6、鍋燒熱油,加入1~2瓣拍過的蒜瓣。

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    7、加入南瓜塊先行炒至。

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    8、加適量清水後,加入山藥。

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    9、以及木耳。

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    10、加適量鹽。

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    11、一些蠔油提鮮。

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    12、適量料酒,翻炒至南瓜變軟、山藥成熟即可出鍋。

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    13、可點綴香菜增加一下賣相哈~