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發表於:2024-01-02
“有些媽媽覺得有些東西食物搭配很奇怪,其實孩子他是沒有這個概念,不要把自己的思維侷限在某幾個搭配裡面。要注意幾點搭配的原則:如果有些食物我們混合的太多的複雜的味道,可能孩子會沒那...
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發表於:2023-12-31
“網購的姬松茸,用肉片來炒,鮮美的可以讓人吞掉舌頭呀。家裡來了小朋友,5歲的小傢伙幾乎吃掉了這一盤。”食材明細主料姬松茸(2個(新鮮))豬肉(80克)食鹽(小許)白糖(小許)蔥(小許)輔料生菜(1片)鹹鮮(口味)...
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發表於:2023-12-30
“今天和豬肉一起配的蔬菜是花菜,有的地方也叫菜花,真的像一朵漂亮的花,它在烹飪之前一定要用鹽水浸泡一下,因為它很容易藏蟲卵,那接下來要怎麼做呢?快來了解一下吧。”食材明細主料花菜(300...
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發表於:2024-02-28
“菜花---我們那裡叫花菜,花菜炒肉片是一個非常家常的菜,做起來也很方便。以前在家裡老爸燒這個菜,燒得很生,所以我覺得淡淡的一點都不好吃。現如今,身在德國,此地的蔬菜少之又少,而且經常看...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料花椰菜(250g)豬肉(100g)輔料胡蘿蔔(適量)蔥(適量)薑(適量)調料澱粉(適量)黃酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)食用油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花菜肉片羹的做法步驟1、花椰菜...
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發表於:2024-02-23
“【花菜肉片】家常小炒說過的,我要改變一下自己的烹飪習慣。把一些跟肉配在一起特別經典的菜都做一做。雖然特別不喜歡這樣子,但還是要做的。你不喜歡有人喜歡啊,不能只想著自己。於是,花...
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發表於:2024-02-28
“前些日子,鄉下親戚送了一大袋花生,加上過年時候朋友送的,家裡有20多斤花生,所以我現在是天天打豆漿放花生,蹄膀燉花生,鹹魚煲花生,炒花生---花生的營養好不用說,古時候花生就有“長生果”的...
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發表於:2023-12-31
“家常小炒,簡單美味,營養也不錯哦!”食材明細主料花菜(適量)肉片(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉片燴花菜的做法步驟1、花菜適量洗淨切成小塊備用。2...
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發表於:2023-12-31
“一道精美顏值高的壽司。我的早餐。今天上海陽光明媚,心情美美噠!”食材明細主料榨菜(適量)肉鬆(適量)蝦片(幾片)海苔(2張(做壽司用的))米飯(適量)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)...
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發表於:2023-12-27
“買的全麥粉終於快用完了。上次做的肉鬆吐司,準備的肉鬆還有一些,這次換個整形,做成棒狀的麵包。”食材明細波蘭種全麥粉(130g)水(130g)酵母(1g)全麥麵糰波蘭種(全部)高筋麵粉(130g)酵母(3g)鹽(3g)白砂...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料菜花(適量)炒好的肉片(適量)輔料蒜片(適量)幹辣椒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒肉片的做法步驟1、菜花掰小塊,大根頸不要,只留小根頸...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料菜花(1個)豬肉(1塊)辣椒(1個)輔料鹽(0.5勺)料酒(2勺)油(1.5勺)生抽(0.5勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉片炒菜花的做法步驟1、豬肉切片用料酒兩勺和鹽半勺醃製2、把菜花切小3、...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料菜花(適量)瘦肉(適量)輔料生抽(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒菜花的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入適量生抽生粉鹽糖胡...
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發表於:2023-12-26
“早餐換個口味吃餅🫓,一款非常快手又營養的早餐餅,孩子們好喜歡呢👍”食材明細主料南瓜粉(20g(可以用南瓜泥50g))低粉(50g)即食燕麥片(25g)輔料雞蛋(1個)牛奶(20ml)調料糖(20g)奶香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗...
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發表於:2024-02-05
“本來是想做蒜蓉油麥菜的,基於我家有個愛吃肉肉的小吃貨,所以又臨時加了肉片裡面”食材明細主料油麥菜(適量)蒜末(適量)肉片(適量)輔料鹽(適量)東古醬油(適量)花椒粉(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十...
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發表於:2024-01-13
“聖誕將至,做個鬆塔添氣氛”食材明細主料山藥(1根)蔓越莓(20克)維羅塔巧克力夾心麥片(適量)輔料牛奶(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)麥片聖誕鬆塔的做法步驟1、山藥去皮洗淨切塊放烤盤...
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發表於:2024-01-04
“經歷了平安夜的嗨玩,聖誕節的早晨來一個爽口的蕎麥肉鬆卷吧!”食材明細主料雁門清高蕎麥粉(適量)雞蛋(適量)肉鬆(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)花生醬(適量)黃瓜(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料松花蛋(一個)油麥菜(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)花生油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)松花蛋炒油麥菜的做法步驟1、準備好食材。2、蒜末切好。3、鍋內倒入花生油,放蒜末、...
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發表於:2024-01-03
“有一陣子特別著迷酸奶泡麥片,導致不同牌子的麥片買了好多,幾個月了,連一袋也沒吃完,所以做了這個麥片脆來消耗消耗。用了學廚正方形的活底蛋糕模具,在裹了糖漿自然放涼後,麥片脆會凝固,這個...
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發表於:2024-01-07
“松蘑又名鬆菇、松口蘑等,是營養豐富的食用菌。用松蘑來炒肉,味道鮮美,風味獨特誘人~~”食材明細主料松蘑(100克)瘦肉(100克)輔料小蔥(3棵)姜(適量)蠔油(1茶匙)食鹽(適量)生抽(2茶匙)白胡椒粉(少許)澱粉(...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料肉片(適量)花菜(適量)豆瓣醬(一勺)胡蘿蔔(一根)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉片炒花菜的做法步驟1、花菜,胡蘿蔔,肉片準備一些。2、油鍋起火燒六成熟倒...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料夾心肉(適量)油麥菜(適量)輔料紅蔥頭(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)油麥菜炒肉片的做法步驟1、夾心肉切薄片。2、油麥菜清洗乾淨瀝去...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料五花肉(適量)白菜(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)輔料油(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒白菜片的做法步驟1、五花肉、白菜、...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料野生鮮松茸(半斤)輔料五花肉(適量)青椒(適量)紅椒(適量)大蒜(適量)姜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)松茸肉片的做法步驟1、野生松茸需要...
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發表於:2024-01-02
“燕麥片配上玉米片有豐富的營養。再配上牛肉鬆營養美味。秋季養生就要喝粥,益氣補血。”食材明細主料牛柳肉(一塊)燕麥片(半碗)玉米片(一勺)胡蘿蔔(半根)小蔥(一根)輔料鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味...